Analizamos posibles cambios gestuales para conseguir mayor fluidez dinámica, un movimiento favorable a las articulaciones, y favorable al sistema de palancas para que te muevas mejor, más fácil.

estimula tus mejoras dinámicas

Virtual Cycling Analysis

Asesoramiento personalizado

En esta clase Víctor Calsamiglia te asesorará de forma individual con ejercicios y de forma personalizada, sobre cómo puedes pedalear mejor.

- identificamos patrones gestuales en tu contexto actual.

- encontramos la frontera comportamientos “normal” o “compensatorio”.

- vinculamos cambios en la actitud corporal con sensaciones de dirección y apoyo.

- patrones de movimiento lesivos

- respuesta muscular según:

- direcciones de fuerza al pedalear

- calidad de apoyos ciclista-bicicleta

- alineaciones dinámicas

- uso de componentes

- establecemos patrones de consciencia dinámica para tu futuro ciclista inmediato.

Mejora tu práctica al pedalear



Descubre cómo pedaleas hoy.

Entiende cómo puedes mejorar tus patrones gestuales para una mejor interacción con la bici


Si cambia el ciclista, cambia la biomecánica

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Cómo preparar tu sesión:

  • Haz clic en el botón de Reserva
  • Te aparecerá un calendario en el que podrás elegir la fecha y hora que más te convenga
  • Rellena el formulario con tus datos y objetivos de la sesión
  • Con el mail de confirmación de reserva, te mandaremos instrucciones sobre cómo prepararte para tu sesión
  • Tendremos tu sesión virtual en la fecha que hayas escogido:
  • Recibirás una explicación biomecánica sobre el origen y causa de tus dolores, molestias, incomodidad o ineficiencia
  • Revisaremos tu patrón de movimiento.
  • Obtendrás recomendaciones.
  • Resolverás tus dudas.

 




Cómo preparar tu sesión:

  • Durante la sesión nos conectaremos por videoconferencia.
  • Para poder realizar la sesión necesitaré verte pedalear en tu bicicleta, anclada a rodillo.
  • Para que esto sea posible, deberás preparar rodillo, bicicleta y móvil u ordenador previamente.

Puedes enviar unos vídeos antes de la sesión (verás las instrucciones al respecto al confirmar tu reserva)

Esta sesión es recomendable para ti si:

  • Piensas que puedes mejorar tu experiencia sobre la bici aplicando cuestiones técnicas; la solución depende en parte de ti. 
  • Si piensas que la mejora biomecánica puede ser intencionada y activa por parte del ciclista. 
  • Tienes rodillo
  • Has cursado "el ciclista consciente" con nosotros, te has hecho un bikefitting y tienes algo de experiencia como ciclista, o tienes nociones sobre biomecánica ciclista.
  • Eres capaz de mover tornillos para modular el ajuste.

Esta sesión NO es recomendable para ti si:

  • No crees en el potencial de la mejora de tu técnica gestual, postura y hábitos como factor equilibrante de tu biomecánica. 
  • No tienes rodillo
  • No eres hábil con las herramientas o nadie de tu entorno próximo puede ayudarte durante la sesión
  • No tienes una conexión estable a Internet



El primer paso para perfeccionar la interacción con tu bicicleta es diagnosticar tus pautas dinámicas actuales 

RESERVAR AHORA:

€99,17

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Sesión online individual con Víctor Calsamiglia en la que te asesorará de forma personalizada, sobre cómo puedes pedalear mejor, sacar el máximo partido a tus componentes y usarlos de forma correcta.

Sesión online individual con Víctor Calsamiglia en la que te asesorará de forma personalizada, sobre cómo puedes pedalear mejor, sacar el máximo partido a tus componentes y usarlos de forma correcta.

Preguntas Frecuentes

No tengo rodillo, ¿puedo aprovechar las ventajas de estas clases de todas formas?

Es imprescindible que pueda verte sobre la bici, por lo que, sí, es fundamental que tengas un rodillo para poder sacar el máximo partido a tu sesión.

¿Estas clases son para profesionales o gente que compite?

En absoluto, las clases de Cyclistlab School son para todo tipo de ciclistas. Y más aún las particulares, en las que revisamos dudas específicas de tu caso, analizamos cómo te mueves y qué puedes cambiar para mejorar tu biomecánica y tu experiencia sobre la bici.

¿Tienes alguna otra consulta?

No dudes en ponerte en contacto con nosotros: [email protected]